L’amour de soi est la base. C’est grâce à ça que vous pourrez véritablement vous ouvrir à l’autre avec générosité et bienveillance!
L’amour de soi est l’acceptation de ce que l’on est, ce que l’on dégage, de ce que l’on ressent, de ce que l’on exprime en tout bienveillance.
Une fois l’acceptation acquise vous pouvez offrir à l’autre une merveilleuse qualité relationnelle.
AMOUR DE SOI
Acceptez-vous telle que vous êtes?
Prenez-vous soin de vous?
Êtes-vous à votre écoute?
Échangez-vous avec vous-même en douceur?
Vous est-il possible de passer une journée sans vous critiquer, sans vous juger?
Votre meilleur ami est vous même.
AMOUR DE L’AUTRE
Où en êtes-vous dans l’accueil de l’autre?
Portez-vous attention au confort de l’autre?
Savez-vous écouter votre interlocuteur sans l’interrompre, en le regardant avec attention…?
Dialoguez-vous avec lui en douceur?
Vous est-il possible de passer une journée sans critiquer ou juger autrui?
Aimez-vous d’abord et tout le reste s’aligne!